Nu kan du boka skönhetsbehandlingar online! Besök Glamma.se redan idag.
www.bokavard.se
Just nu finns det fler än
5 100 bokningsbara tider
Bokavård.se blev listad bland sveriges 100 bästa sajter år 2015
Skriv ut artikeln

Laxröra

Ingredienser

5 portioner

200 g rökt lax
½ (45 g) rödlök
½ tsk chilifrukt, finhackad
25 g mango chutney
1,25 dl matyoghurt
1,25 dl (135 g) lättkesella

Gör så här

  • Hacka laxen.
  • Skala och finhacka rödlöken.
  • Blanda ingredienserna till röran, låt stå svalt

Energimängd

1 portion innehåller:
120 kcal
5,7 g fett varav 2,2 g mättat fett

Tillagar du receptet på traditionellt sätt med creme fraiche (34 % fett) istället för matyoghurt och lättkesella innehåller 1 portion:
233 kcal
20,4 g fett varav 11,7 g mättat fett

Senast uppdaterad:

12 november 2013 12:54

Skribent:

StandardText..

Granskare:

Allt innehåll är granskat och godkänt av 1177 Vårdguidens redaktion. 1177 Vårdguiden svarar för innehållet med undantag för eventuella fel som uppstått i samband med överföringen till Bokavård.se.

1177 Vårdguiden logo Fakta och Råd från 1177 Vårdguiden

Kategorier

Få erbjudanden & nyheter!

Skriv in din e-postadress här för att få senaste nytt och bra erbjudanden från våra kliniker.

Var vänlig vänta...