www.bokavard.se
Just nu finns det fler än
2 900 bokningsbara tider
Bokavård.se blev listad bland sveriges 100 bästa sajter år 2015
Skriv ut artikeln

William är ledsen

Att vara ledsen

Alla känner sig ledsna då och då. Att vara ledsen är lika naturligt som att vara glad. Det är okej att gråta och vara ledsen.

Ibland kan det vara något särskilt som gör att du känner dig ledsen. Som till exempel att

  • det är jobbigt hemma
  • någon är dum
  • du känner dig ensam
  • någon du tycker om är sjuk.

Ibland kan du vara ledsen utan att förstå varför. Du är ledsen ändå.

Hur kan det bli bättre?

Ofta blir det bättre av sig själv efter ett tag och du känner dig gladare igen. Det kan kännas lättare att berätta för någon som du gillar och som kanske kan hjälpa dig att hitta ett sätt att bli glad igen.

Om du är ledsen länge, och till exempel inte tycker att det du brukar gilla är kul, kan du behöva få hjälp av en psykolog eller en läkare. Berätta för en vuxen som kan hjälpa dig.

Att prata med en kompis

Att prata med en kompis kan vara bra, men ofta behöver en vuxen hjälpa till. Klicka här för att läsa vad du kan göra om en kompis är ledsen eller berättar något jobbigt.

Hur vården ska hjälpa dig som är barn

Klicka här så får du veta mer om hur vården ska hjälpa dig när du är sjuk eller mår dåligt.

Film: "Kan jag vara med och bestämma hos doktorn?"

Senast uppdaterad:

7 januari 2015 13:17

Skribent:

1177.se

Granskare:

Rebecka Persson, 1177 Vårdguiden

Allt innehåll är granskat och godkänt av 1177 Vårdguidens redaktion. 1177 Vårdguiden svarar för innehållet med undantag för eventuella fel som uppstått i samband med överföringen till Bokavård.se.

1177 Vårdguiden logo

Få erbjudanden & nyheter!

Skriv in din e-postadress här för att få senaste nytt och bra erbjudanden från våra kliniker.

Var vänlig vänta...